腰痛でお困りなら町田市の整体院 カイル

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「腰痛」の記事一覧

 

腰痛, 院長ブログ

2019/12/12(木)

太ももの外側の痛み・しびれ、本当に腰から? 【大腿外側皮神経】

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長 渡辺貴大です! 太ももの外側の痛みやしびれにお悩みの方は多いかと思います。 先日、当院にいらした方も上記の症状でお悩みでした。 お話を伺うと整形外科にてヘルニアの診断があるとのこと。 言われた通りに腰のリハビリを行っても一向に良くならないとのことです。 症状は太ももの外側のみにあり、歩いていると痛いとのことで
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腰痛, 院長ブログ

2019/12/09(月)

腰痛への恐怖心の正体は「動作」にあり!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です^ ^ 今回は腰痛に対する恐怖心と動作についてお話します。 今まで悩まされていた腰痛が徐々に改善してきたとします。 しかし、患者さんには痛みに対する恐怖心がまだあります。 この恐怖心を克服することは腰痛を根本改善するためには必要不可欠です。 柔軟性や筋力を獲得することで、痛みというのは
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腰痛, 院長ブログ

2019/12/06(金)

腰痛は【自己コントロール】出来るようにならなければなりません!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です^ ^   これだけは言わせてください! 腰痛は自己コントロール出来るようにならなければなりません! 当院に来られる腰痛でお悩みの方の多くは、慢性腰痛や坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、ぎっくり腰です。 上記の疾患のほとんどが、ストレスの蓄積や動作のエラーが根本にあります。
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/12/04(水)

痛み止めに頼ってはいけません!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です^ ^ 腰痛による痛みは辛いですよね。 痛みがあると外出が出来ない、家事が出来ない、仕事が手につかない、趣味を楽しめないなど、 生活の質が低下してしまいます。 ですから痛み止めである鎮痛剤を使用することは、生活の質を保つ上で必要かと思います。 数多くの患者様からお話を伺っていると、痛み止めの認識が
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整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/12/01(日)

【脊柱管狭窄症】諦めていたゴルフが出来るようになりました!K様(町田市)

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です^ ^ 今回は脊柱管狭窄症でお悩みで当院に来られた患者様から喜びのお声を頂きましたので、 ご紹介します。 趣味でゴルフをされておりましたが、左脚の外側に痛みと痺れが出現しました。 150mほど歩くと痛みが出てきてしまい、長時間歩けなくなってしまいました。 「あれ、普通の腰痛と違うぞ」 と思われ、整形
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姿勢, 整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/11/29(金)

【坐骨神経痛】脚に痺れや痛みがある場合の腰痛は長引きます!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です^ ^ 腰痛にプラスして脚に痺れや痛みがある場合は、改善が大変になる場合が多い。 ということに関してお伝えします。 腰痛からくる脚への症状には「神経痛」と「関連痛」があります。 これら「神経痛」や「関連痛」を伴った腰痛は少々厄介です。治療が長引くことが予想されます。 腰痛の施術では腰の
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/11/28(木)

町田・相模原で【脊柱管狭窄症】でお悩みの方へ

町田・相模原で脊柱管狭窄によるお尻、脚の痛みやしびれにお悩みの方へ! 歩いているとお尻、太もも、スネに痛みや痺れが出てしまい、外出するのが億劫になっていませんか? 脊柱管狭窄症とは、その名の通り脊柱管が狭窄(狭くなる)することで脊柱管内に存在する神経を圧迫してしまうことで痛みであったり痺れが出現します。 では、なぜ脊柱管は狭くなってしまうのか? それは背骨にかかるストレスの蓄積
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2019/11/22(金)

町田・相模原で【腰椎椎間板ヘルニア】による坐骨神経痛でお悩みの方へ

町田・相模原で腰椎椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛による、お尻、脚の痛みやしびれにお悩みの方へ! 坐骨神経痛での痛みやしびれの症状はは腰椎椎間板ヘルニアが原因となっているのは確かです。 では腰を良くすれば良いのでしょうか? いいえ。 それでは不十分です。 腰の椎間板が壊れてしまい、中にある物質が漏れ出て神経を刺激するのが腰椎椎間板ヘルニアです。 つまり、椎間板に何らかのス
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腰痛, 院長ブログ

2019/11/18(月)

腰痛のときはずっと寝ていれば良いの?

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 腰痛がひどい時は動くことは辛いですよね。 巷では「腰痛の時はじっとしているべき」や、 「痛くても動いた方がいい」など様々なことが言われています。 また、布団の硬さも柔らかい方が良いのか、硬いのが良いのか気になることかと思います。 腰痛と一括りに言っても、その状態は様々です。 なので腰痛のタイプ
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/11/16(土)

【慢性腰痛】解消6種類のストレッチ!!腰痛を治したいなら徹底的にやってください!

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 今回は慢性腰痛解消に効果的なストレッチを6種類ご紹介します! 厳選したストレッチです。 6種類のストレッチを行うことで、慢性腰痛に関係する筋肉を満遍なく伸ばすことができます^ ^ ぜひお試しください!   [embed]https://youtu.be/35_1KA4dFxo[/embed]
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健康, 姿勢, 整体院カイルのお知らせ, 腰痛

2019/11/02(土)

初心者のため【体幹トレーニング】運動不足を解消して腰痛予防しましょう!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です。 みなさん、運動不足ではありませんか? 以前はたくさん運動してたのに、いつしかめっきりやめてしまった。 運動を続けている時は楽しくて苦ではないのですが、一度運動から距離を置いてしまうと 再開するのが億劫になるものです。 当院にこられる患者さんにお話を伺っていても、 「そういえば、腰痛がで始める前
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/31(木)

悪循環の腰痛

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です! 今回は悪循環の腰痛についてお伝えしていきます。 強い痛みがあると動くことができなくなります。それほど強い痛みでなくとも動くことが億劫になります。 痛みにより身体活動が制限されていると、筋肉や骨は弱くなっていきます。 また、精神面の退行も現れてきてあらゆる面で劣化が進行していってしまい
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健康, 腰痛, 膝痛, 院長ブログ, 首痛

2019/10/28(月)

どの湿布が1番良いの?湿布の特徴を知って正しく使いましょう!

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 今回は湿布についてお伝えします。 湿布には色々な種類がありますよね? 一体どの湿布を張ったらいいのか。 茶色い湿布、白い湿布、冷湿布、温湿布。 どの湿布が一番効果が高いのでしょうか? 今回はそれぞれの湿布の特徴についてお話します。 湿布の特徴を知って、自分の症状に一番あった湿布を使いましょう! 湿布は
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腰痛, 院長ブログ

2019/10/27(日)

自宅で簡単にできる【骨盤矯正】骨盤を歪みを自分で改善しよう!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 骨盤の歪み、不安定感はありませんか? 産後から腰痛にお悩みの方は仙腸関節が緩んでいる可能性があります。 骨盤にある関節の仙腸関節。 ここが緩んでしまうと体型が崩れるだけでなく、腰痛や肩こり、むくみにもつながります。 自宅で簡単にできる骨盤を締めるエクササイズをご紹介! ぜひお試しく
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腰痛, 院長ブログ

2019/10/23(水)

血行不良による腰痛

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です^ ^ 今回は血行不良による腰痛についてお伝えします。 中腰を保つ姿勢で作業をした場合、腰痛を感じることがありますよね? この腰痛は膝を曲げて腰(腰椎)を伸ばしたままの姿勢では腰痛は起こりませんし、直立姿勢になれば腰痛はなくなります。 これは背筋内の筋血流量の低下による腰痛です。 背筋群の血行障
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腰痛, 院長ブログ

2019/10/20(日)

【難治性腰痛】の発生の公式

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【難治性腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です^ ^ 今回は難治性腰痛の発生の公式についてお話ししていきます。 難治性腰痛の病名は様々あります。 例えば、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、腰椎椎間板症、腰椎すべり症、腰椎分離症などです。 その発生に至るバックグラウンドも様々です。 腰痛の病名は主にレントゲンやMRI
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腰痛, 院長ブログ

2019/10/17(木)

痛みについての気になること!【Q&A】腰痛の些細な疑問にお答えします!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です(^^) 今回は痛みについて気になることをQ&A形式にてお答えしていきます! 腰痛になってしまった時、痛みは本当に辛いものです。腰痛の症状の中で、痛みが最も生活を障害する要素かと思います。 痛みについてはまだ研究段階であり、結論は出ていませんが、ある程度のことはわかってきています。 痛みについ
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/15(火)

【炎症性疼痛】急性の痛みについて

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です! 最近は「痛み」についてお話をしていますが、 今回は急性痛についてお伝えします。 痛みの中でも特につらい急性痛。 どのようなものなのか理解することで、痛みが出た時の対処が変わります! ぜひ参考にしてください^ ^ 炎症性疼痛 人は色々な感覚を持っています。 ものを触った時に感じる触覚・圧覚。
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/14(月)

腰痛は年のせい?

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です^ ^ 早速本題ですが、 腰痛は年のせいでしょうか? 年のせいだからと腰痛の改善を諦めていませんか? 今回は加齢により何が起こり、腰痛とどう関係するのか。 そして、加齢による腰痛は改善できるのか。 についてお伝えして行きます! 〜加齢による変化〜 一般的に背骨は椎間板、椎間関節、靭帯、筋肉によ
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腰痛, 院長ブログ

2019/10/11(金)

【関連痛とトリガーポイント】について簡単に。腰以外の痛み。

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長 渡辺貴大です! 今回は腰痛で出現する様々な痛みについてお伝えします。 腰痛を出現させる様々な疾患では、腰の痛み以外にもあらゆる部位に痛みを出現させます。 腰以外に出現する痛みには種類がありますので、それぞれご紹介します。 〜神経痛と局所痛〜 神経が圧迫されて起こる痛み・しびれを神経痛といいます。 この特徴は神経の支
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症状別, 腰痛

2019/10/09(水)

神経痛としびれの原因

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です^ ^ 今回は神経痛としびれの原因についてお話しします!   腰が痛くて、同時に足にも症状があるような場合には、多くの場合、腰椎部分で神経の圧迫があります。 圧迫の原因は腰椎椎間板ヘルニア、脊髄腫瘍などが考えられます。 その他、変形性脊椎症、腰椎すべり症や、脊柱管狭窄症が神経圧迫の前段階と
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健康, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/08(火)

腰痛に効果的!股関節のストレッチ6種!【決定版】 

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です^ ^ 今回は腰痛にものすごく関連の深い股関節についてお話しします! 股関節は本来可動範囲の大きな関節で様々な方向の動きをします。 股関節を動かす筋肉は、主にお尻の筋肉であり、同時に骨盤を支える働きをしています。 これらの筋肉が弱くなってしまうと骨盤を支えることができなくなり、姿勢が乱れて腰痛が発症します
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整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/06(日)

町田・相模原で【腰痛】にお悩みでしたら整体院カイルにご相談ください!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛】専門 整体院カイルの渡辺貴大です。 当院は町田・相模原で腰痛にお悩みの方を一人でも多くお助けすることを目指しております。 これまでに数多くの腰痛にお困りの方の施術を行なってまいりまして。 その改善率も91.7%と高い水準となっております。 腰痛の原因は様々であり、ただやみくもに施術を行なっても改善は見られません。 その原因の追求が最重要
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腰痛, 首痛

2019/10/04(金)

デスクワークで【肩こり・腰痛】にお悩みの方は“背中をほぐす”べきです!!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 日頃のデスクワーク、家事で肩こりや腰痛にお悩みの方は 背中が硬くなっています。 当院のある町田には多くの会社があり、デスクワークをされる方が多いです。 背中の筋肉はただ立っているだけでも、体を起こしておくために常に頑張って働いてくれています。 そのため疲れ果てて硬くなってしまっていることが多いです。
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/10/02(水)

腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作〜就寝時編〜

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺です^ ^ 今回は腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作の「就寝時編」をお伝えします。 夜中に腰痛により何度も目が覚めてしまう方や朝起きた時に腰痛がひどい方は寝方に問題がある可能性があります! 今回お伝えする就寝時の注意点について意識して頂くことで上記のような腰痛を軽減することができます。 ぜひ参考にしてください。 就寝
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/09/29(日)

腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作〜座り姿勢編〜

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です^ ^ 前回の腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作〜持ち上げ動作編〜に引き続き、 「座り姿勢」についてお話ししていきます! 日常的に座っている時間は長いので、座る姿勢について意識することで腰への負担を減らすことができ、 腰痛の発症を予防することができます! 是非参考にしてみてください^ ^ 座り姿勢
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/09/24(火)

腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作〜持ち上げ動作編〜

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です^ ^ 前回の脊柱管狭窄症に効果的な腰痛にやさしい姿勢〜立位編〜に引き続き、持ち上げ動作編をご紹介します! 日常生活において、物を持ち上げる作業は多いです。その際に無理な動作を行なっていると腰痛のリスクが高まってしまいます。 持ち上げ動作について気をつけることで腰痛の発症を予防することができます。ぜひ学ん
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

腰痛にやさしい姿勢と日常生活動作〜立位編〜

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です^ ^ 今回は脊柱管狭窄症に効果的な腰痛にやさしい姿勢についてお伝えします! 例えば脊柱管狭窄症の場合、立っている時間が長い場合や歩行距離が長くなると 腰痛や臀部痛、下肢痛、足にかけてのしびれなどが出てきてしまいます。 これは立っている時や歩行時に腰に前弯(腰の反り)が生じるがため、 神経の圧迫や
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姿勢, 腰痛

2019/09/17(火)

猫背を解消し腰痛改善!姿勢改善には胸の筋膜を緩めるのはマスト!!

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は猫背の解消法についてお伝えします! 猫背になると見た目が悪くなるのはもちろんのこと、肩こり、頭痛、腰痛、肩痛や疲れやすいなど様々な悪いことが起こります。 猫背は頭部が前方に移動しますから、重心線が前方に移動します。 それにより首の筋肉や背中の筋肉、腰の筋肉は過緊張してしまうのです。 これを改善しようと、肩
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腰痛, 院長ブログ

2019/09/13(金)

【脊柱管狭窄症】当院に来られた方の例 お尻から太もも、スネの痛み 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 今回は先日当院に来られた脊柱管狭窄の症状にお悩みの方についてお話しします。 60代の会社員をされている男性です。 腰痛とお尻の外側から太ももとスネの外側にかけての痛みがあるとのことでした。 以前、整形外科を受診したところ脊柱管狭窄症の診断を受けました。 付属のリハビリ施設にてリハビリを半年ほど継続し
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2019/09/12(木)

腰痛に重要な腹圧の話 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 今回は腰痛と腹圧についてお話ししていきます^ ^ 腰痛がある場合、腹圧が入ることにより腰痛を軽減することができます。 また、腹圧が入った状態を維持できるようになることで腰にかかるストレスを減らし、腰痛の発生を予防することができます! 腹圧とは腹腔(お腹の中の空間)の内圧のことです。 腹圧が低下するこ
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2019/09/11(水)

町田で腰痛にお困りなら整体院カイルへ

町田で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です! 町田で腰痛に特化した整体院があるのをご存知ですか? 当院は腰痛改善率91.7%をほこり、町田にお住いの数多くのお客様に喜びのお声を頂いております。 慢性腰痛をはじめ坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、ぎっくり腰、産後の歪みなど 腰に周りに関連した疾患や症状に特化して施術を行なっております。 あなたは腰
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健康, 整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/09/10(火)

なぜ当院は高いのか? 町田で唯一の【腰痛専門】整体院カイル

こんにちは!町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です。 今回は、 なぜ当院は高いのか? ということについてお話ししていきます。 料金だけを見ると当院の施術は決して安いとは言えません。 当院のある東京都町田市には本当にたくさんの整体院や整形外科、接骨院があります。 安い自費の整体院では1980円や3000円といった価格帯です。 高い所でも6000円です
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腰痛, 首痛

あまり知られていない腰痛と頭の関係!頭を揉むと前屈がいくようになります!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 前屈が硬いあなたへ。 前屈が硬いだけで腰痛の発生率が大幅に上がります。 体の後面には頭から足裏まで繋がる筋膜が存在します。 この筋膜全体の柔らかさが結果的に前屈の柔らかさとなっているのです。 ですから前屈のストレッチをしているだけでは不十分です。 前屈のストレッチだけでは、主に太ももの裏のハ
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健康, 姿勢, 腰痛

2019/09/08(日)

肥満・妊娠による不良姿勢・腰痛

こんにちは!^ ^ 町田・古淵で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 渡辺貴大です! 今回は肥満や妊娠により姿勢が崩れたことで発生する、腰痛を始めとした症状についてお話しします。 肥満や妊娠で腹部が前下方に引き出されることで、腰部の反りが強くなり、骨盤が前傾します。骨盤が前傾するとハムストリングスや腓腹筋といった脚の後方にある筋肉に引き伸ばされるストレスが掛かるようになります。すると、
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姿勢, 腰痛

2019/09/06(金)

腰痛姿勢の【3原則】腰に優しい姿勢を知ろう!

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長の渡辺貴大です! 腰痛を繰り返す場合や常に腰痛に悩まされている場合は、普段の姿勢が良くないが為に常に腰部に若干の負担が掛かっていることが考えられます。 普段無意識に行なっている姿勢が良くないと、短時間では問題ないかもしれませんが、毎日の負担の積み重ねによっていつか破綻しギックリ腰やヘルニアと行った形で痛みやしびれを引き起こします。
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/09/03(火)

【腰痛と姿勢】なぜ姿勢が悪いと腰痛になるのか?

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は姿勢と腰痛の関係について解説します。 姿勢が悪くなると良くないというのは何となく分かりますが、 なぜ姿勢が悪くなると良くないのでしょうか? それは重心線の位置が変化することがあげられます。 重心線の位置が変化することにより、腰には想像以上のストレスがかかるようになります。 腰はただでさえ常にストレスに晒
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腰痛, 院長ブログ

2019/08/30(金)

腰痛でゴルフを諦めていた患者様

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの院長 渡辺貴大です! 先日当院にいらっしゃった患者様の症状についてご紹介します。 その患者様は長年ゴルフをされており、かなりの実力がおありでしたが、5年ほど前より腰痛 が出現し、満足のいくプレーが出来なくなってしまっていました。 腰痛は左脚まで刺すように出現しており、股関節や膝にまで痛みがあるとのことです。 スウィ
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腰痛, 院長ブログ

2019/08/29(木)

【坐骨神経痛】しびれは治りますか?お答えします!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイルの渡辺貴大です! 今回は患者様より多く寄せられる質問について回答します! 質問の内容は Q坐骨神経痛のしびれはなおりますか? この質問は非常に多く寄せられます。 それだけ「しびれ」にお悩みの方が多いということですし、 治療を行っても一向に良くならないとおっしゃる方が多いです。 「しびれ」は治るものと治らないも
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姿勢, 腰痛, 院長ブログ

2019/08/19(月)

腰の神経への圧迫を解除する方法

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル 院長 渡辺貴大です^ ^ 今回は腰の神経への圧迫を解除する方法についてお伝えします! 腰の神経への圧迫しているものとして、ヘルニアや狭くなった脊柱管などがあります。 これらを解除するためには手術を行ってヘルニアを摘出したり、脊柱管内を拡大する必要があります。 でも、手術はしたくない方が大勢いらっしゃるのも事実です。
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腰痛, 院長ブログ

コレが出たらヤバい!〜ぎっくり腰の危険症状〜

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! ぎっくり腰を定期的に起こしてしまう方は多いかと思います。 「またやっちゃたよー泣」 「まぁ安静にしていればすぐ良くなるでしょ」 と考えてしまいますよね。 しかし、ぎっくり腰の中にも実は注意しなければならない症状があります。 一般的にぎっくり腰は、筋肉や靭帯の損傷、椎間関節の捻挫をされていますが
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腰痛, 院長ブログ

2019/08/18(日)

私が目指す治癒とは?

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は私が目指す治癒の定義についてお伝えします。 これは当院の施術の方針になっていて、ご来院いただく患者様に毎回お伝えしている内容です。 重要なことなので是非読んで頂けたらと思います。 当院に来られる方は何らかの痛みや悩みを抱えてらっしゃいます。 その痛みや悩みにより趣味、仕事、家事に支障を
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姿勢, 症状別, 腰痛

2019/08/17(土)

【症状別】仙腸関節痛・産後の腰痛・骨盤の緩み

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は仙腸関節痛についてお伝えしていきます! 産後から腰痛が出たというのはよく耳にします。 腰痛という大きな括りの中には腰に痛みが出ているものもあれば、 仙腸関節に痛みが出ているものもあります。 腰の下の方からお尻にかけて痛みや股関節の痛みが出ている場合は 仙腸関節の痛みかもしれません。 仙
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症状別, 腰痛

2019/08/14(水)

【症状別】ぎっくり腰・急性腰痛症・腰椎捻挫

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は「ぎっくり腰」についてお話ししていきます! 床から物をもちあげた時に、腰がピキッとなった 棚の上に手を伸ばした時に、腰がビキッとなった などの経験がある方は多いかと思います。 ぎっくり腰とは一般的な呼び方で、正式には「腰椎捻挫」や「急性腰痛症」と言ったりします。 些細なことで起こるこ
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姿勢, 症状別, 腰痛

2019/08/12(月)

【症状別】腰椎椎間板ヘルニアについて

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 今回は腰椎椎間板ヘルニアについてお伝えしていきます! まず脊柱の構造についてお話しします。 構造 背骨を構成する骨を椎骨と言います。 その椎骨は首では頚椎、胸では胸椎、腰では腰椎と呼びます。 その椎骨がそれぞれ積み重なって脊柱(背骨)を作っています。 背骨は真っ直ぐではなくてS字の形をしてい
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症状別, 腰痛

2019/08/10(土)

【症状別】坐骨神経痛について

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! このブログをご覧になっているあなたは坐骨神経痛にお悩みなのかと思います。 今回は坐骨神経痛の ・簡単な説明 ・それに対するセルフケア をお伝えします。 ※セルフケアについてはブログ下部のYouTubeでご紹介します! 坐骨神経痛 坐骨神経とは腰部から出てきている神経で、 腰から出た神経は
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姿勢, 症状別, 腰痛

2019/08/09(金)

【症状別】脊柱管狭窄症について

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 脊柱管狭窄とは 背骨のことを脊柱と言います。 この脊柱は頚椎、胸椎、腰椎という骨が積み重なって構成されており、 それぞれが動くことで、脊柱はとても柔軟に動きます。 脊柱は脊柱管という空洞を形成しており、その中に脊髄という神経の束が入っています。 そして、脊髄からは神経が体の各部位に出ていっており、脊髄から出た
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姿勢, 腰痛

2019/08/07(水)

【猫背・姿勢改善】手の向きで姿勢が変わるの知ってました?

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 本日は姿勢についてのお話です。 姿勢が悪いというのは様々なタイプがありますが、 中でも最もよく見かけるのは、猫背ではないでしょうか? 猫背は一般的に肩が内側に入り、背中が丸くなっている状態です。 デメリットとしては、見た目が悪いだけでなく肩がこることや、呼吸が浅くなり疲れやすい、首の痛みや頭痛が
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整体院カイルのお知らせ, 腰痛, 院長ブログ

2019/08/04(日)

町田・相模原で【坐骨神経痛】にお悩みでしたら整体院カイルにご相談ください!!

こんにちは! 町田・相模原で唯一の【坐骨神経痛】専門 整体院カイルの渡辺貴大です。 当院は町田・相模原で坐骨神経痛にお悩みの方を一人でも多くお助けすることを目指しております。 これまでに数多くの坐骨神経痛にお困りの方の施術を行なってまいりまして。 その改善率も91.7%と高い水準となっております。 坐骨神経痛の原因は様々であり、ただやみくもに施術を行なっても改善は見られません。
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腰痛, 院長ブログ

あなたの腰痛が慢性になってしまっている理由。

町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル院長の渡辺貴大です! 腰が痛いからひたすら腰を揉んでもらっていませんか? 腰が痛いから腰に電気を当てていませんか? 腰が痛いから痛み止めを飲み、腰に湿布を張っていませんか? 確かに、直後には腰痛が楽になります。 でも、その数時間後には腰痛は再び出現していることが殆どではないでしょうか? 腰が痛いからといっても、原因は腰にない事の方
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通常初回施術費12,000円のところ

初回限定特別価格980円

12月15日(日)まで6名様限定割引 → 残り1名様

【完全予約制】
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080-5014-1610

【受付時間】9時~21時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。