腰痛でお困りなら町田市の整体院 カイル

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2020/01/26(日)

【患者様の喜びの声】殿部痛で歩けなかったのが施術を受けて改善しました！

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　渡辺貴大です！ 今回は当院に通われて、痛みを改善された方の喜びの声をご紹介します^ ^ 患者様は殿部（お尻）の痛みとしびれ感にお悩みで、歩けないほどの痛みがお有りでした。 整形外科を受診したところ「脊柱管狭窄症」と診断され、腰部に注射を打ったそうです。 でも殿部痛は一向に改善しなかったそうです。 そこで当院に来
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セルフケア, 健康, 姿勢, 町田, 院長ブログ, 首痛

2020/01/20(月)

【頭痛解消】頭痛に効くセルフケア！それぞれの頭痛の位置に合わせたマッサージ方法をご紹介！

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　院長渡辺貴大です^ ^ 肩こりや首こりから頭痛が発生します。 筋肉の硬さから発生する頭痛にはパターンがあります。 頭痛の位置により、原因となる筋肉が決まっているのです。 今回は頭痛の位置ごとに自分で簡単にできるセルフケアの方法をご紹介します！ 自分の頭痛にあったセルフケアを見つけて下さい^ ^ &nbs
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セルフケア, 健康, 姿勢, 町田, 院長ブログ, 首痛

2020/01/14(火)

肩こりは首の前をほぐせ！姿勢を崩す原因の胸鎖乳突筋をセルフマッサージ！

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　渡辺貴大です^ ^ 辛い辛い肩こりには、 まず「辛い箇所をマッサージ」！！！ ではありません。 肩こりに対していくらマッサージしても、それは一時的な効果しかありません。 それは、肩こりを引き起こす原因が他にあるからです！ 本当にマッサージするべきは、首の前です！ 基本的に肩こりは姿勢から引き起こ
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ぎっくり腰, しびれ, すべり症, 仙腸関節痛, 分離症, 坐骨神経痛, 女性の腰痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 町田, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 院長ブログ

2020/01/05(日)

【仙腸関節】慢性腰痛の3割は仙腸関節が原因

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　院長　渡辺貴大です^ ^ 今回は腰痛の原因になることの多い、仙腸関節について解説します！ 仙腸関節は、背骨と脚の骨をつなぐ関節です。 上半身でこれとよく似た役割となるのは、体幹と腕をつなぐ胸鎖関節と言われています。 胸鎖関節と仙腸関節はいずれも、上手く機能するために必要な
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ぎっくり腰, しびれ, すべり症, セルフケア, トリガーポイント, 仙腸関節痛, 坐骨神経痛, 姿勢, 椎間板ヘルニア, 町田, 筋膜リリース, 腰痛, 院長ブログ

2019/12/22(日)

痛みの根本原因はそこにはない！【筋・筋膜トリガーポイント】について

こんにちは！町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　院長　渡辺貴大です！ 今回はトリガーポイントについて解説します。 トリガーポイントへアプローチする整体は痛みの改善に大変効果的です。 詳しく解説しますので、ぜひお読みください^ ^ 〜筋・筋膜トリガーポイントとは〜 近年、筋筋膜トリガーポイントについて、多くの研究がされています。 トリガーポイントは体の様々な組織の中に出現し
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2019/12/18(水)

筋膜リリースってよく聞くけど、筋膜ってなに？詳しく解説！【町田　整体】

こんにちは！ 町田・相模原で唯一の【腰痛専門】整体院カイル　院長の渡辺貴大です^ ^ 皆さん、筋膜ってご存知でしょうか？ 近頃は「筋膜リリース」という言葉が広まっており、施術を行える整体院も増えています。 今までなかなか改善しなかった、痛みの原因が「筋膜」にあったということは珍しくないです。 では筋膜とはそもそもなんなのか？ それをご説明します！ ちょっと長くなります
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